На страже вашего здоровья!
1 апреля 2020 в 13:37 SMART FITNESS
Начистоту... На другие темы сейчас даже и не говорят:В общественном транспорте; В торговом центре; В супермаркете... Проблема пандемии коронавируса реально…
Спорт от депрессии!
11 марта 2020 в 09:10 SMART FITNESS
Спорт помогает справится с тревожными расстройствами. Регулярные физические тренировки регулируют уровень кортизола. Кортизол — гормон, который секретируется корковым слоем надпочечников под воздействием АКТГ — гормона гипофиза. Кортизол является регулятором углеводного обмена организма, а также…
Опасен ли ЭМС-фитнес?
26 февраля 2020 в 10:10 SMART FITNESS
ЭМС была разработана как метод для восстановления после травм, операций и родов. Этот метод завоевал свою популярность после того, как доказал эффективность и безопасность в реабилитационно-восстановительной медицине. Электрические импульсы позволяют задействовать практически все группы мышц во…
Правила стройности от SMART FITNESS
20 февраля 2020 в 07:11 SMART FITNESS
Универсальных советов нет, к каждому нужен свой подход. Но соблюдать какие-то принципы очень даже полезно. Правила стройности от SMART FITNESS Соблюдайте режим…
Что с собой брать на ЭМС-тренировка?
11 февраля 2020 в 10:11 SMART FITNESS
Стандартный вопрос при записи на пробную ЭМС-тренировку : «Что с собой брать?». Ведь мы привыкли брать с собой на фитнес большую спортивную сумку с формой. В это, конечно…
Преимущества SMART FITNESS
3 февраля 2020 в 09:36 SMART FITNESS
Почему все же SMART FITNESS?У вас нет времени на тренировки: у нас тренировка длится 20 мин, и все необходимое мы выдаем на месте. Вам нужны…
Про новые и старые тренды в питании...
13 января 2020 в 07:01 SMART FITNESS
О чем секретничают девчонки из #smart_команда? Обсуждают тренды и мифы питания, которые нам принес 2019 год и делают ставки на «здоровую» моду 2020. Обсудим? Глютен и молочные продукты − зло! Вовсе НЕТ, если у вас не стоит диагноз…
«А когда результат-то будет?»
10 декабря 2019 в 13:14 SMART FITNESS
Частый вопрос: «А когда будет виден результат?» Любой, но уже ощутимый! Главная задача после того, как вы начнете любые силовые тренировки, не отчаиваться и не остановиться в начале пути. «Тренируемся 2 недели, а вес только…
Инструктора с медицинским образованием.
2 декабря 2019 в 12:20 SMART FITNESS
Много знаете фитнес-студий, где инструктора с медицинским образованием? Это подтянутое трио не только приведет в порядок ваше тело, но и даст рекомендации по реабилитации, питанию и др.вопросам здоровья...Прием без белых халатов) #эмсфитнесмогилев #фитнесмогилев #emsfitnessmogilev #emsfitness…
Инновации в спорте
18 ноября 2019 в 13:04 SMART FITNESS
Более 150 лет назад люди передвигались на лошадях с повозками и не имели представления об автомобилях. Та же история и с ЭМС-тренировками)) Это совсем новый и современный подход к спорту и здоровому телу.Кому подойдет ЭМС-тренировка? Людям,которые ценят время. Тренировка занимает всего 20мин и…
Про осень и ЭМС...
12 ноября 2019 в 06:51 SMART FITNESS
Сезон тренировок на свежем воздухе закрыт, сезон длинных темных вечеров открыт. Выход один - экономим время, заряжаемся энергией и отличным настроением. Адрес: Могилёв, ул. Ленинская, 26 Телефон: +375 (33) 688-24-11
-30 на осенние абонементы
29 октября 2019 в 15:56 SMART FITNESS
-30% на абонементы до 1.11.2019 включительно!!!! Вот так решили поднять вам настроение и скрасить серые будни. Спешите! Времени не так много! Адрес: Могилёв, ул. Ленинская, 26 Телефон: +375 (33) 688-24-11
Преображение с ЭМС
24 октября 2019 в 13:30 SMART FITNESS
Могилев, объявляем набор в новый проект «Преображение с ЭМС!» Приобретаем абонемент с 50% скидкой, играем по нашим строгим правилам,получаем новые знания и заметные результаты! По всем вопросам в сообщениях в социальных сетях и по телефонам.Поехали!! Адрес: Могилёв, ул. Ленинская, 26 Телефон…
Для кого ЭМС?
18 октября 2019 в 07:03 SMART FITNESS
Кому подойдет ЭМС-тренировка? Людям,которые ценят время Тренировка занимает всего 20мин и гарантирует превосходный результат. Людям, которые не любят совершать…
ЭМС и «целлюлит»
4 октября 2019 в 16:21 SMART FITNESS
Самый часто задаваемый вопрос от клиенток: «Помогает ли ЭМС при «целлюлите»?» Почти каждая девушка любого возраста сталкивается с этим коварным явлением. Основные причины — малоподвижный образ жизни, неправильное питание, вредные привычки…
Идеальное тело за месяц?!
26 сентября 2019 в 11:25 SMART FITNESS
Идеальное тело за месяц? Легко! Не верите? Многие наши клиенты уже после первой тренировки замечают ощутимый результат! Чтобы убедиться в этом лично…
В осень со скидкой 20%
11 сентября 2019 в 10:00 SMART FITNESS
Заручись отличной фигурой и настроением этой приближающейся осенью! Купи абонемент со скидкой - 20%. Предложение ограничено. Всего 10 скидочных абонементов! Адрес: Могилёв, ул. Ленинская, 26 Телефон: +375 (33) 688-24-11
Дорогой или не дорогой фитнес?
9 сентября 2019 в 11:00 SMART FITNESS
«Почему у вас такой дорогой фитнес?» Давайте разбираться вместе, за что вы платите:инновация; эффективность (задействованы более 80% мышц одновременно, эффективнее обычных тренировок в 2 раза); персональный подход (в студии только вы и…
Про маленькое лето...
4 сентября 2019 в 08:56 SMART FITNESS
Сентябрь - это все же маленькое лето, когда в голове уже мысли об уютных пледах, в теплом воздухе паутина, но все еще непреодолимое желание демонстрировать свой загар и подтянутое тело.Первая пробная тренировка у нас бесплатная. Обязательна предварительная запись. Адрес: Могилёв, ул. Ленинская, 26 Телефон: +375 (33…
Артроз — не приговор для спорта!
29 августа 2019 в 11:00 SMART FITNESS
Артроз? Боли и дискомфорт в суставах? Это не повод завязать со спортом. Причины: вес; возраст; малоподвидный образ жизни, слабость мышц; травмы…
Фитнес нового поколения
24 июля 2019 в 10:45 SMART FITNESS
ЭМС-тренировки - это не просто 20-минутный скучный сеанс физиотерапии. Это энергичная динамическая тренировка с комплексом разнообразных упражнений. Или же статическая тренировка со сменой положения тела для эффективной проработки различных…
Эффективный фитнес
8 июля 2019 в 08:27 SMART FITNESS
На ЭМС-тренировке вы прорабатываете 90% групп мышц, даже самые труднодоступные☝️Добавьте к тренировкам рациональное питание - и результат не заставит себя ждать! Адрес: Могилёв…
-20% на абонементы
1 июля 2019 в 14:49 SMART FITNESS
До 5 июля -20% на абонементы! Ведь летом так хочется быть подтянутым и увидеть незамедлительный результат. Вы точно наш клиент, если: у вас нет времени на тренажёрный зал; у вас есть проблемы с позвоночником, суставами; вы готовы к…
-20% на абонементы
27 июня 2019 в 14:25 SMART FITNESS
-20% на абонементы до 5 июля!!! Вот так наша дружная команда решила поздравить всех с праздником города и Днем Независимости! Адрес: Могилёв, ул. Ленинская, 26 Телефон: +375 (33) 688-24-11
ЭМС-тренировки и «антицеллюлитный эффект»
19 июня 2019 в 11:00 SMART FITNESS
Гиноидная липодистрофия или «целлюлит» особенность женской подкожно-жировой клетчатки, характеризующаяся дольчатым её строением, нарушением циркуляции крови и лимфы, ослаблением тонуса кожи, которая внешне проявляется как косметический недостаток кожи. Проблема гиноидной липодистрофии…
Страницыпредслед