Через месяц занятий я и забыла, что значит боль в спине

Здравствуйте!
Хотелось бы сказать огромное спасибо вашей сети фитнес клубов и конечно тренеру Юле, что на Мира 9 спасает девчонок от плохого настроения и лени)
Одной из причин, что я захотела пойти в зал, это поясничный остеохондроз. Спина болела очень сильно, почитала в интернете, что могут помочь упражнения.
Через месяц занятий с Юлей, я и забыла что значит боль в спине.
Все упражнения грамотно составлены, на все группы мышц, не сказать, что это легко, иногда к середине тренировки уже кажется нет сил, но когда выходишь из зала, и идёшь домой с улыбкой, понимаешь, что точно вернёшься обратно, за порцией энергии и позитива от любимого тренера.

Успехов фитнес клубам «Оплот» и тренерам)

Фитнес-клубы — в каталоге Vmogileve.by — прим. ред.

id5131
Спасибо автору
Не участвует в рейтинге
Поделиться
Отправить
Класснуть